Je hebt invloed. Uit dit rijtje mag je dus maximaal 3 keer in de week eten. Het kan ook anders. Vaak is dit terug te vinden op de voedingswijzer op de verpakking.
Een situatie waarbij de kerngedachte is: Want zeg nou zelf, hoe vaak lees of hoor je wel dat je iets niet zou mogen eten? Verbrand meer dan je binnenkrijgt, dan val je af. Bij mij is het de processie van Echternach…het gaat zo traag. We weten nu dat we bij gezond afvallen dus meer moeten gaan drinken, maar je maag vraagt ook om eten en hoe zorg je er voor dat je niet de hele dag honger hoeft te lijden?
Discussieer mee Stel je vraag.